急に暑くなりました。
暑さだけでなく湿度も急上昇。本当に蒸し暑いです。不快な暑さです。
この蒸し暑さで遂に走れなくなってしまいました。
もう涼しくなる事もないでしょうから、このまま走ることが出来ない期間が９月の中旬頃まで続くのでしょうね。
結局、この春の期間でまともに走れたのは約２ヶ月と言う事になります。
私の場合花粉症の影響で、２月末から４月末頃まで走ることが出来ません。そのため、走ることが出来るのは暑くなるまでの約２ヶ月になってしまうのです。
ま、これから９月までの約２ヶ月は走らずにどうやって体力を維持するかが課題になります。
また、トレーニングジムに行くようにしようかな。。。