大阪城のランニングコースを紹介します。
今回は、大阪城周回コースのその１です。
一般的なランニングコースです。
スタート地点：周回コースなのでどこからでもOK（地図では、噴水前をスタート・ゴールとしました）
ゴール地点：周回コースなのでどこからでもOK
距離：約３．６キロ
特徴：大阪城をまわる一般的な周回コースです。若干のアップダウンがあります。大手門の周辺では、公園内を走ることも公園外の歩道を走ることも可能です。但し、公園外の歩道は狭いのであまりお勧めしません。
トレーニング内容：LSDとして走ればよいでしょう。体力や走力によって２週３周４週５週と距離を延ばすことが可能です。
