大阪城トレーニングコースのその２です。
イメージは、箱根駅伝２区。
スタート地点：大阪城公園京橋口（京橋口の坂道の下あたり）
ゴール地点：大阪城公園大手門（大手門を出て坂を下ったところ）
距離：約１．３キロ
特徴：最初は少し上り下りがあります。内堀を右に見ながら走ります。程なく梅林が見え、急な登り坂。箱根駅伝で言うところの権太坂。登りきると右へ。天守閣への道を右に見ながら大手門へ。最後は下り。
トレーニング内容：登り下りがあり地足の強化にうってつけ。スタート地点とゴール地点が近いので、レストの時間が余り取れません。スピードを考えながら３～５本。尚、大手門周辺は人が多いですので気をつけて走りましょう。
