日別アーカイブ: 2023年6月5日

コロナ後、初こけ

昨日、大野川緑陰道をRUN。

この季節小さな虫がランニングコース上に乱舞しています。

一応、サングラスをかけてランニングをしているのですが、サングラスと顔の隙間からも小さな虫が入ってきます。

小さな虫でも目の中に入るとランニングを続けられなくなるので細心の注意を払いながら走っていました。

しかし、注意を払うべきなのは虫だけではありません。

コース上の段差。そうなのです、大野川緑陰道にはたくさんの段差があります。

元は大野川と言うドブ川を埋め立てて作られた歩行者と自転車専用道路だと言う事もあり、地盤沈下が激しくアチラコチラに段差が存在するのです。

で、つまづいてコケることがよくあります。

昨日も虫に気を取られていたこともあり、足元への注意が足らなかったのか躓きました。

躓いたことに気付いた時には目の前に地面が急接近。

このままでは地面に顔面から衝突し、サングラスなどで顔が無茶苦茶になるのでは、、、と思い、とっさに体を捻りました。

幸い顔と地面の衝突は避けられたのですが、右足の膝から大量の出血。

久しぶりに血を見たな~と思いつつ、近くの公園へ直行しトイレ近くの手洗い場で傷口を洗い流しました。

結局それ以上走る事もできずに、流れ出る血を汗拭きタオルで止血しながら歩いて帰宅しました。

この年になると中々血が止まらないですね、早く瘡蓋ができればよいのですが。

今は自然治癒を待つばかりです。