もう9月。
涼しくなっても良さそうなものです。
今日、大野川緑陰道へRUN。
汗がしたたり落ちます。体から熱が逃げず、体温が異常に上昇し続けます。頭がクラクラしてきます。
しばらく我慢しながら走っていたのですが、足がピタッと止まって前に進みません。
気持ちは、もう少し走ろうと思っているのですが、体が反応しません。
走っていた緑陰道の道が少し霞んで見えます。曲がって見えます。
こ、これは脱水症状かも。
来た道を歩いて戻りました。途中、100円自販機を探して、500mlのお茶を買って飲みました。
走る時は、100円もって走ります。120円とか140円とかだとコインがチャラチャラするので。
100円自販機があって助かりました。
ランニングコースには、水のみ場を設置して欲しいものです。